無垢の床材やしっくい壁には湿気を吸収する効果があり、室内の湿度が低下します。

特に冬は暖房で部屋を暖めるため、さらに乾燥ぎみになります。

湿度が40%以下になると、目やのどが乾燥しはじめますし、インフルエンザウイルスの活動が活発になると言われています。

そのため、エアコンなど湿気を放出しない器具で暖房するときは加湿器を併用するなど乾燥しすぎないよう工夫が必要です。

逆に湿度が高くなりすぎる場合も、注意が必要です。

梅雨の時期はなかなか洗濯物を外に干すことができず、サンルームで室内干しされる方が多いのではと思います。

湿度が60%を超えるとカビやダニが発生しやすい環境になってしまいますので、湿度が高いときにはエアコンを除湿運転に切り替えてみてもいいかもしれませんね。